Quinta do Condestável cria programa de detox

A Quinta do Condestável, situada em Cernache do Bonjardim, na Sertã, é uma Guest House & Health Retreat que, enquanto unidade hoteleira, vai muito além de uma boa proposta de alojamento. A Quinta pretende que os seus clientes façam um detox total das suas vidas num programa pensado ao pormenor por especialistas.

Neste programa de sete dias é proposto um compromisso de alimentação à base de frutas e vegetais, de maneira a recuperar ou manter a vitalidade, perder peso ou simplesmente introduzir hábitos saudáveis nas nossas vidas. É uma sugestão para recarregar e realinhar o corpo, de forma a otimizar o bem-estar geral do organismo.

Durante estes dias os participantes deixam de ter acesso à rede de telemóvel e a televisão. Tudo o que veem e ouvem tem como propósito obter a Recarga Plena. Vão alimentar-se de forma saudável, com refeições à base de frutas e vegetais para que beneficiem de uma maior abundância de vitaminas, minerais e fitonutrientes, substâncias essenciais para que o corpo se regenere.

A atividade física é outra componente importante do programa e serão vários os momentos para exercitar o corpo, como as caminhadas, ioga de panos, chi kung, pilates, etc.

A Quinta do Condestável assegura que o seu Programa Recarga pode ser feito por quase todos, com exceção a grávidas ou doentes com condições médicas severas. Mas também existe uma modalidade pensada para o mercado empresarial. Nas palavras de Francisco Nunes, Diretor da Quinta do Condestável, “tem havido cada vez mais empresas que procuram o Programa para limpar, nutrir, recarregar e preparar os seus gestores, num pacote detox para empresas, dentro do quadro de obrigatoriedade de formação de 35 horas.”

Para todos aqueles que têm mais dificuldade em se libertar durante 7 dias da sua rotina e trabalho, mas têm interesse em experimentar o programa, a Guest House criou a opção de 3 dias, ao fim de semana. Marque já na agenda as próximas datas: 1 a 7 de novembro – programa de 7 dias ou 5, 6 e 7 de novembro – programa de 3 dias.

Os preços para quem desejar partilhar quarto com amigos ou outros participantes é de 600€ por pessoa, com tudo incluído. Se trouxer dois amigos o valor desce para 500€ por pessoa. No entanto, se desejar ter um quarto só para si, o valor é de 850€ por pessoa.